Seitan aux oignons express 6 ingrédients

J’ai voulu faire une version vegan super simple du bœuf aux oignons. Ca fait une recette super simple à faire, qui est rapide à préparer et en vrai qu’on peut customiser en ajoutant les légumes de saison qui nous plaisent !

Imprimer la recette

Sommaire

Toggle

Seitan aux oignons

Une repas réconfort et super facile et rapide à faire !

Portions: 2 gourmand.es

Ingrédients

• 400 g seitan
• 1 cas fécule de maïs (maïzena)
• 1 filet huile de sésame
• 1 filet sauce soja
• 2 oignons
• 1 cas sucre complet

Instructions

• Mélangez le seitan avec la fécule de maïs, le filet d'huile de sésame et le filet de sauce soja.
• Faites revenir les oignons émincés avec le sucre complet. Quand ils sont dorés, ajoutez le seitan et laissez 5 min sur feu moyen. Servez avec du riz, de la cébette et des graines de sésame.

Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez ! Et pensez à m’identifier sur Instagram pour que je voie votre photo 💛