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  • Sucré,  Tartes & tartelettes

    Tarte tatin d’été, caramel au miso

    16 août 2020 / No Comments

    Avec les beaux fruits d’été, les tartes sont un goûter super facile à faire, et une recette vegan vraiment évidente. Une pâte maison, ça prend environ 10 min, et ensuite il n’y a plus qu’à disposer les fruits. J’ai voulu faire une tarte tatin pour complexifier un peu, et surtout tester l’astuce vue chez Mory de Top Chef : ajouter de la pâte miso au caramel. De mémoire, il fait ça dans un crumble de bananes au caramel (au miso donc). Au final, le goût du miso est très léger, j’imagine qu’on peut en mettre plus pour avoir un goût plus prononcé. Les fruits sont hyper fondants à la sortie…

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  • Pancakes, gaufres & ptit dej,  Sucré

    Pancakes vegan super fluffy fourrés à la pêche

    13 août 2020 / No Comments

    J’ai plein de recettes de pancakes sur le blog (dont les pancakes natures à manger comme ça ou à customiser !), maiiis je n’avais pas encore de recette de pancakes fourrées aux fruits (mais au chocolat, si, évidemment 😁). J’en ai vu pas mal passer cet hiver à la pomme, et c’est une super idée, mais quitte à en faire avec cette chaleur autant prendre un fruit bien d’été ! La recette, super simple; marche avec n’importe quel fruit (figue, poire, …). Plus vous prenez une tranche épaisse du fruit, plus ce sera gourmand ! Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez ! Et pensez à…

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  • Entremets & desserts crémeux,  Sucré

    Comme un cheesecake citron (sans four)

    11 août 2020 / No Comments

    Avec les températures actuelles, je n’ai AUCUNE envie d’allumer le four. Je me suis donc creusée la tête pour trouver des recettes fraîches, faciles à faire et avec le moins de cuisson possible. Voici donc une verrine dans l’esprit d’un cheesecake. C’est un dessert peu sucré, frais et léger, j’espère que ça vous plaira ! N’hésitez pas à customiser comme vous en avez envie. Pour une version plus rapide, vous pouvez utiliser du granola tout prêt et du yaourt texture yaourt grec. Vous pouvez aussi ajouter des fruits, remplacer le yaourt par de la glace… Tout est permis 😉 Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez…

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  • Cakes, brownies & muffins,  Sucré

    Cake vegan hyper fondant aux 2 citrons

    29 juillet 2020 / 18 Comments

    J’ai l’habitude de faire un cake au citron bien moelleux, mais cette fois-ci je voulais tester un fondant, dont la texture est beaucoup plus humide, presque sous-cuite. Je me suis basée sur une recette de fondant au citron que j’ai véganisée et adaptée à mon goût (en baissant le sucre et en mettant plus de citron, puis en ajoutant du citron vert). Ca donne une recette méga simple, à 7 ingrédients, et accessibles à tous. J’espère que la recette vous plaira ! Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez ! Et pensez à m’identifier sur Instagram pour que je voie votre photo 💛

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  • Cookies,  Sucré

    Sandwich de cookies glacé

    21 juillet 2020 / No Comments

    Il fait chauuuud et je passe mes journées à rêver de glaces. Pour de vrai. J’avais un reste de pâte au cacao et je ne savais pas trop quoi en faire jusqu’à ce que… Tadaaaa l’idée est venue : un ice cream sandwich, avec des biscuits au cacao et fourrés avec de la glace. La recette est ultraaa facile puisqu’au final il ne s’agit que de faire des biscuits vegans et de tasser de la glace dedans 😁 Petite astuce : si vous voulez faire des Oreos vegans maison, vous pouvez utiliser la recette de biscuits en ajoutant 1 cac ou deux de poudre de charbon actif (pour la couleur)…

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  • Sucré,  Tartes & tartelettes

    Tarte ultra facile noix de coco & mangue

    13 juillet 2020 / No Comments

    J’ai trouvé des mangues super mûres et sucrées et j’ai tellement envie de voyage (de plaaaage et de noix de coco à siroter) que j’ai craqué de suite. L’idée est de faire un dessert tout simple à faire, vraiment facile même en étant débutant. Vous pouvez évidemment prendre une pâte toute faite pour simplifier encore plus, et ça fera une recette avec très peu d’ingrédients. Pour une version plus légère, vous pouvez faire moit-moit crème de coco et yaourt, ce sera un peu plus light, quitte à mettre 1 cas de fécule de plus. Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez ! Et pensez à m’identifier…

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  • Sucré,  Tartes & tartelettes

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    J’ai créé cette recette rapidement pour le goûter : c’est très peu de travail et surtout c’est super bon ! Il y a un fond comme un cheesecake à base de spéculoos, une crème de yaourt rapide (n’hésitez pas à la parfumer : vanille, tilleul, …) et juste des lamelles de poire fraîche. Pour le montage, je me suis un peu inspirée de la tarte aux pommes de Cédric Grolet, en version beaucoup grossière et beaucoup plus rapide 🙂 N’hésitez pas à faire votre propre version avec des fruits de saison : pommes, pêches, abricots… Tout est possible, d’autant plus en parfumant la crème à votre goût. Si vous faites…

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  • Cookies,  Sucré

    Cookie vegan à la poêle

    24 juin 2020 / 4 Comments

    Je me décrit parfois comme « experte en cookies », j’ai testé tellement de recettes différentes ! N’hésitez pas à faire la recherche par mot-clé sur le blog pour voir par vous-même 😉 …mais c’était la première fois que je testais un cookie sans four, à la poêle. La quasi totalité des recettes que j’ai trouvées de cookie à la poêle sont en fait des cookies dans une poêle mais cuits au four (pourquoi ? 🤷‍♀). Pour le coup, j’ai tenu à ne pas utiliser le four en me disant que ça pourrait être utile pour de nombreux.ses étudiant.es chez qui on trouve toujours des poêles mais rarement des fours ! Ma…

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    Tartelettes vegans façon granola à la fraise

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    Pour la première fois j’ai testé le fond de tarte granola ! Si le résultat est un peu sucré à mon goût, ça change pas mal des fonds de tartes habituels, c’est croustillant et très agréable. Personnellement, j’ai utilisé un reste de crème pâtissière à la fève tonka mais je pense qu’un yaourt coco fonctionnera très bien 🙂 Si vous faites cette recette, dites-moi ce que vous en pensez ! Et pensez à m’identifier sur Instagram pour que je voie votre photo 💛

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  • Sucré,  Tartes & tartelettes

    Tarte rustique abricot & lavande

    11 juin 2020 / 1 Comment

    Si l’association abricot et lavande peut paraître étrange, elle est en fait plutôt classique. Rien qu’en cherchant rapidement sur un moteur de recherche, on trouve vite de nombreuses recettes ! Pour moi, ce sont deux produits qui évoquent l’été dans le sud, et j’aime beaucoup cette association. Si c’est la première fois que vous la tentez, allez-y doucement sur la quantité de lavande, car l’équilibre est délicat. Il faut qu’on la sente, mais si elle est trop présente ça devient vite écœurant. D’ailleurs, j’ai rajouté des grains par dessus, mais c’est plutôt pour la photo que pour le goût, en temps normal j’aurai juste mis un ou deux brins sur…

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HELLO !

Recettes vegans ultra faciles & gourmandes, supers adresses pour se régaler, astuces greens… Je vous partage tout 💛

healthy.lalou

en route pour Lyon pour aller voir un concert ce s en route pour Lyon pour aller voir un concert ce soir j'ai trop HÂTE 🥹🥹💛 jvous mets un indice pour deviner l'artiste : ABRACADABRAAAAABRACADAAABRAAAA
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La recette des sandwiches ➡️ le 1er c'est beurre végétal + poivre + jambon végétal + pleurotes grillées 2min de chaque coté
Et le 2e c'est houmous + légumes rôtis (là y'a potimarron + patate douce, 45min à 180°C normalement c'est bon) + tofu fumé + paprika fumé et cumin (et jvoulais mettre mes pickles de chou rouge mais j'ai oublié tant pis ravioli)
mc & cheese haricots 💛 sans macaroni et sans chees mc & cheese haricots 💛 sans macaroni et sans cheese mais gratin de pâtes ça fait moins stylé
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La recette ➡️ tu prends 800g de haricots que tu mixes (dans le pot ou dans un bol), ajoutes 1 cas d'huile, 3-4 cas de levure de bière (pour le gout), 1 cac d'ail en poudre et la dose de poivre noir. Tu mélanges à des pates cuites (j'ai fait cuire à peu près 300g).
Si tu veux les oignons, j'en ai pris 3 que j'ai coupés et fait revenir dans un peu d'huile. Dès qu'ils sont bieeen colorés j'ajoute un bon filet de vinaigre balsamique et aussi un peu de sauce soja pour saler.
Donc tu mets tes oignons dans les pates (j'ai mélangé un peu) puis dessus tu mets de la chapelure (j'avais un reste de pain sec de qqls jours c'est parfait pour ça) et hop j'ai mis 10min au four à 200°C juste pour que le dessus grille et voilaaaa
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Oui j'ai pas rincé les haricots du coup, si tu préfères les rincer et ajouter un peu d'eau pour la texture ça marche aussi
publicité - la planche apéro c'est la Vie ✨️ j'ai publicité - la planche apéro c'est la Vie ✨️ j'ai utilisé les 3 nouveautés @laviefoods.fr LE SAUCISSON (et y'a aussi une version chorizo), le jambon chiffonnade et la croquette jambon (qui existe aussi en version bacon 🙂‍↕️)
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Pour faire d'aussi belles planches, mes tips ⬇️
Choisis 3 couleurs pour les aliments (ici rose jaune et blanc, genre j'aurais pas mis du raisin vert ou des olives vertes)
Décide de quelques produits "star" et de quelques produits qui vont facilement remplir l'espace (genre des biscuits apero, des fruits, des noix, etc)
Essaie de remettre les mêmes formes (par ex, y'a plusieurs trucs ronds sur cette planche, et comme j'avais les saucissons allongés j'ai pris des biscuits gressins qui ont la même forme)
Essaie de donner du volume, comme avec le jambon
Le plus important : BLINDE TA PLANCHE, faut qu'on ait une impression d'abondance donc si y'a des trous tu mets des trucs dedans 😌
Voilaaaaa 💛
le demi chou rouge moisi au fond du frigo c'est fi le demi chou rouge moisi au fond du frigo c'est fini ok ✋️
La recette ➡️ tu laves puis tu coupes ton demi chou rouge (ou ton chou rouge entier) en lamelles, tu TASSES dans un bocal propre. Ensuite tu fais bouillir 1 grand verre de vinaigre de cidre + 1 grand verre d'eau + 2 cas de sucre + 1 cas de sel + qqls grains de poivre, de baies roses et du laurier (ou sans ça marche aussi, ou avec d'autres épices)
Tu balances tout sur ton chou et en vrai 10min après tu peux déjà l'utiliser, ensuite tu gardes ça au frigo et voila !
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Btw tu peux utiliser le jus du bocal dans des vinaigrettes jolies ou des trucs comme ça (ou refaire chauffer et remettre du chou, on est pas là pour juger)
Ça marche aussi avec des oignons rouges, des carottes, du celeri, du radis, enfin bref à peu près tous les légumes possibles (pas les patates mais voila)
Et je sais que c'est pas un machin fermenté c'est juste des pickles express, ça me stresse moins en termes de risque et tout mais en theorie on peut laisser à température ambiante si le bocal est stérilisé et que tu laisses pas d'air  mais bon jsuis pas un expert
publicité - la 1ère raclette de l'année (crois moi publicité - la 1ère raclette de l'année (crois moi y'en aura d'autres, c'est clairement un des highlights de l'hiver pour moi 😌)
J'ai testé le nouveau fauxmage spéciale raclette de @violife_foods (qui est 100% végétale & sans allergène, ça c'est cool) et tu peux voir, ça fond, ça fait des bulles, niveau goût c'est pas exactement pareil mais ça fait le taff et c'est ça qu'on veut 🎀
Btw ils font un jeu raclette pour gagner des appareils à raclette et des séjours au ski, jtai mis le lien direct en story
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Les recettes que je fais tous les ans
Poireaux miso, ya juste à faire revenir à feu vif tes rondelles de poireaux de chaque coté puis tu mélanges 2 cas de miso avec de l'eau et hop tu balances dessus et tu couvres 10-15 min faut que ce soit fondant
Pleurotes poêlées, je les déchire en petits filaments puis je les fais poêler et ensuite j'ai mis hors du feu sauce soja, poivre et un chouia de fumée liquide (ça se trouve en épicerie spécialisée ou sur internet en gros c'est de l'arôme fumée mais c'est naturel genre c'est de la flotte mise en contact avec de la fumée et ça prend le goût breeeef)
Oignons roses en gros tu les coupes, tu les fais revenir dans un peu d'huile puis là j'ai ajouté un peu de vin blanc mais sinon tu peix mettre un peu de vinaigre balsamique c'est délicieux aussi et ensuite faut attendre que ce soit bien fondant voila ✨️
carrot cake pour ma sœur 💛 en vrai jtrouve ça supe carrot cake pour ma sœur 💛 en vrai jtrouve ça super mimi quand elle me demande des conseils cuisine ou des recettes et tout, surtout qu'elle s'en sort hyper bien 🙂‍↕️
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La recette ➡️ tu mélanges 240g de carottes mixées vite fait ou rapées (environ 2) + 100g de sucre complet + 120g yaourt végétal + 60g huile + 60g de thé ou d'eau sinon + 1 cas cannelle + 1 cac gingembre. Ensuite t'ajoutes 350g de farine et 1 sachet de levure chimique et hop dans un moule environ 50min-1h à 180°C, tu lui fais un trait au bout de 10min pour que ce soit bien régulier. Quand il a un peu refroidi, en mélangeant 3-4 cas de yaourt végétal à la grecque et 1 cas de sucre glace t'as ton glaçage, moi j'ai décoré avec des carottes rapées, noix de Pécan et cannelle mais tu fais comme tu veux ✨️
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Bon et du coup je disparais pendant 1 semaine, ça va me faire du bien de couper le tel même si je sais que je serai archi content de revenir 💛
publicité - c’est l’anniv de @krupsfrance et comme publicité - c’est l’anniv de @krupsfrance et comme iels sont sympas, leur machine à café est à gagner ouiouiouiii (btw elle est dispo chez @boulanger )✨️
Pour participer, t'as juste à me dire en com quel motif de latte art je teste la prochaine fois (j'avoue j'ai plus d'inspi et après 46 cygnes jpp jveux un nouvel objectif donc DIS MOI 😩)
Tirage au sort dans 1 semaine, bonne chance à toustes 🍀 (et jtesterai ensuite en story les motifs on va rigoler)
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Pour les techniques de latte art, t'as le free pouring que je montre au début (c'est dur, mais avec de la pratique et beaucoup de tutos youtube ça finit par rentrer) 
Ensuite le painting où genre tu prends un ptit stylet et tu viens dessiner une fois que ton lait est versé
Et le topping où tu mets un trucs dessus (genre de la sauce choco ou du cacao), c'est le + accessible je trouve ! Pour la sauce choco suffit de faire fondre un peu de chocolat avec 1 cac d'huile pour que ça durcisse pas trop vite et ensuite soit tu fais un cornet en papier sulfu (y'a des tutos sur youtube) pour écrire avec, soit avec un machin à sauce comme j'ai fait là (ou une poche à douille avec un bb trou ça le fait)
Et sinon poir le pochoir, tu prends une feuille assez épaisse, tu découpes ton truc et ensuite faut se mettre assez près du lait sinon ça rend "flou" 
Voilaaaa ✨️
flan au pois chiches de @le.renard.et.les.raisins flan au pois chiches de @le.renard.et.les.raisins 💛 très validé il passe tout seul et c'est simple à faire ! Btw va la follow si c'est pas déjà le cas, ses recettes sont archis simples et y'a des pépites 😌
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Jte mets sa recette avec mes commentaires ➡️ la veille tu fais tremper 200g de pois chiches secs dans de l'eau. Le jour j, tu rinces ça et tu mixes avec 710g d'eau (pas celle de trempage, de la nouvelle eau ok)
Tu filtres avec une passoire fine (j'en ai pas mdr du coup avec un sac à vrac ça marche aussi), et tu ajoutes 80g de sucre complet, 10g de fécule de maïs (elle dit de la tamiser, jlai pas fait, thug life), 1/2 cac de curcuma, 2 cac d'extrait de vanille et 1 sachet de sucre vanillé.
Tu fais épaissir en fouettant qqls minutes sur feu moyen et ensuite bam dans un moule et hop au four à 180°C pendant 50min et ✨️TADA✨️ 
Enfin avant de miam faut laisser 2h au frigo mais tada t'as compris
.
Btw quand tu filtres ton lait de pois chiches il te reste de la pulpe de pois chiches, jpense ya moy d'en faire des galettes ou des falafels ou chais pas, c'est encore dans mon frigo (contrairement au flan oupsi)
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Je teste la recette de qui ensuite ??
juste la vidéo qui va sauver ton hiver, mais chill juste la vidéo qui va sauver ton hiver, mais chill 🎀 
(en vrai ça fait qqls années que la moitié des trucs que jmange lhiver c'est ça, c'est rapide, adaptable à tes envies, chaud, réconfortant bref tout cquon veut quand il fait trop froid)
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Mes combos pref pour le bouillon dans le bol
Miso, gingembre, ail et tonne de poivre noir
Pate de curry vert, lait de coco et citron vert
Avec de la pate de curry rouge c'est incroyable aussi 
Purée de cacahuètes, sauce soja 
Tahini miso gingembre ail (avec la purée de potiron en plus c'est très miamiam)
Bière miso poivre noir aussi, un peu ambiance soupe à l'oignon
En vrai y'a mille combo possibles, à toi de tester et de voir ce que t'aimes 💛
.
Les toppings
Tofu miamiam 🫶
Kimchi et légumes fermentés
Algues séchées
Légumes crus (genre pousses d'épinards, carottes rapées etc)
Champignons poêlés 
Pst ou trucs marinés et poêlés
Tahini, purée de cacahuètes et toutes les purées d'oléagineux
Des graiiines (sésame, cacahuètes etc)
Des herbes (coriandre, toussatoussa)
De la sauce qui pique (sriracha et autres)
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Les nouilles je les achète en épicerie asiatique mais en magasin bio on en trouve aussi
Voilaaa si t'as des combos pref mets moi ca en com pour que tout le monde en profite
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Pense à enregistrer & à t'abonner 💛💛
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#ramen #nouilles #soupe #recettefacile #recettesimple #recetterapide #recettevegan #cuisinefacile #cuisinesimple #cuisinevegetarienne  #sansgluten #mangerbien #mangersain #mange
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